Qué hacer cuando los compañeros de trabajo te pisan los talones en el trabajo

Por el equipo editorial de Indeed

Publicado el 18 de octubre de 2021

Cuando se trabaja como parte de un equipo, es importante que todos comprendan su propio rol y respeten las contribuciones de cada persona. Cuando un compañero de trabajo te está pisando los talones en el trabajo al asumir tus deberes sin pedirte o darte trabajo innecesario, puede ser un desafío desarrollar una relación laboral positiva. Aprender a comunicarse con su equipo y establecer límites saludables puede garantizar que tenga una dinámica de equipo positiva y establezca expectativas razonables para el futuro.

En este artículo, explicamos qué hacer cuando alguien en el trabajo pasa por alto sus límites profesionales y compartimos consejos para mantener relaciones respetuosas con sus colegas.

¿Qué es pisar los dedos de los pies en el trabajo?

La frase “pisar los dedos de los pies” se refiere a interferir con las responsabilidades de alguien o causar frustración con sus acciones. En el lugar de trabajo, pisar los dedos de los pies de alguien por lo general implica tomar el crédito por un proyecto o asumir la autoridad sobre los deberes que pertenecían a otra persona. Por ejemplo, considere una situación en la que su gerente le asignó todas las cuentas de ventas en una ciudad y le dio a su colega todas las cuentas en otra ciudad. Si entró al trabajo y descubrió que su colega respondió una llamada de ventas de uno de sus residentes en lugar de enviarla a su correo de voz, puede considerar que es injusto.

Cada lugar de trabajo y dinámica de equipo tiene diferentes expectativas sobre qué tipos de interacciones son aceptables. Algunos equipos intercambian responsabilidades regularmente y comparten el crédito por los éxitos, mientras que otros tienen roles claramente definidos y pueden no apreciar cuando las personas inesperadamente realizan tareas fuera de la descripción de su trabajo. Comprender las normas y la cultura de su equipo es importante para ser respetuoso y reconocer las contribuciones de todos.

¿Por qué es importante respetar los límites en el lugar de trabajo?

Respetar los límites en el lugar de trabajo es importante porque brinda a todos las condiciones que necesitan para tener éxito en su puesto. Cada uno tiene sus propios límites personales y profesionales sobre lo que los hace sentir cómodos en el trabajo. Cuando las personas identifican sus expectativas sobre cómo quieren que los demás los traten en el trabajo, seguir esas solicitudes demuestra que te preocupas por su bienestar. Algunos de los beneficios de ser respetuoso con los demás en su equipo incluyen:

  • Mejorar la comunicación: cuando todos respetan el trabajo de los demás, a menudo se sienten más cómodos expresándose, resolviendo conflictos y comunicándose entre sí.

  • Mejorar la moral: si las personas de un equipo muestran respeto por los demás de manera constante, crean un ambiente agradable en el que todos se sienten felices de estar en el trabajo.

  • Aumentar las oportunidades de crecimiento: al ofrecer respeto a todos los miembros de un equipo, todos tienen la oportunidad de demostrar sus habilidades, postularse para promociones y crecer dentro de la empresa.

Cómo abordar los problemas de límites en el lugar de trabajo

Aquí hay varios pasos que puede seguir si se encuentra en una situación en la que sus compañeros de trabajo cruzan sus límites o no aprecian completamente sus contribuciones:

1. Considere el contexto

Cuando tiene desafíos con los límites en el trabajo, es importante comprender el contexto. Si tiene un problema con un compañero de trabajo específico, puede usar una estrategia diferente que si todo el equipo tiene una cultura de ser competitivo y buscar el crecimiento individual sobre el éxito del equipo.

También puede pensar en cualquier interacción pasada que haya tenido con un compañero de trabajo en particular. Reflexione sobre sus propias acciones y piense cuándo comenzaron sus problemas de límites con su compañero de trabajo. Si es posible que hayas faltado el respeto a los límites de un compañero de trabajo en el pasado, es posible que su comportamiento actual sea una reacción. Una conversación genuina o una disculpa pueden ser la mejor manera de resolver el problema.

2. Identificar el tipo de comportamiento

A continuación, piense en el tipo de límites con los que su compañero de trabajo está teniendo problemas. Un compañero de trabajo ansioso puede accidentalmente ser demasiado útil con sus proyectos y dejarle muy pocas tareas. Otro colega puede estar emocionado de compartir sus pensamientos en una reunión y no darse cuenta de que están limitando la cantidad de tiempo que tiene para hablar.

Identificar el comportamiento específico que te molesta puede ayudarte a acercarte a tu compañero de trabajo con una solución para resolver el problema. También le brinda la oportunidad de reflexionar sobre un límite o una expectativa adecuada sobre cómo desea que los demás lo traten en el trabajo. Anota el comportamiento, cómo te afecta y qué tipo de cambio quieres ver.

3. Abogar por ti mismo en el momento

Siempre que sea posible, abogue por su bienestar durante las interacciones con sus compañeros de trabajo. Esto le muestra a su colega que tiene un límite y establece sus expectativas para el comportamiento futuro. Ser firme pero cortés demuestra que te preocupas por que te traten con respeto en el trabajo.

Considere una situación en la que un colega critica constantemente su trabajo en un proyecto de diseño gráfico. La próxima vez que se acerquen a usted con consejos no solicitados, dígales que quiere concentrarse en su trabajo y que pueden programar una reunión si quieren discutir estrategias de diseño. Si un colega lo interrumpe, explíquele que no terminó de hablar.

4. Sea amable y agradecido

Otra estrategia para dirigirse a su colega es mostrar aprecio por su perspectiva. Si bien alguien que cruza sus límites en el trabajo puede ser frustrante, es posible que tenga buenas intenciones. Muchas personas simplemente quieren ayudar o están emocionadas por lograr sus propias metas. Aquí hay algunos ejemplos de formas de pedir un trato respetuoso y al mismo tiempo mostrar agradecimiento por su ayuda:

  • “Realmente aprecio tu consejo sobre este proyecto, pero por ahora me enfocaré de forma independiente”.

  • “Tienes tanta experiencia y habilidad en esta área que me gustaría hacer esta tarea yo mismo para poder ganar algo de práctica”.

  • “Gracias por tomarse el tiempo para hablar conmigo sobre esto. Definitivamente puedo aplicar algunas de estas ideas cuando termine mi trabajo. ¡Te hablaré más tarde!”

5. Recuérdales tus deberes oficiales

Cuando hable con sus colegas sobre sus expectativas en el lugar de trabajo, intente recordarles la descripción de su trabajo. Si alguien intenta atribuirse el mérito de su trabajo con regularidad o le pide que complete sus tareas, hable con ellos sobre el alcance de su puesto.

Recuérdeles que, como equipo, es responsabilidad de ambos darse mutuamente la oportunidad de tener éxito en sus roles. Explique que desea tener la oportunidad de cumplir con su puesto, al igual que desea brindarles el espacio y la libertad para cumplir con sus deberes. Esto establece un respeto mutuo y una cultura de equidad que muchas personas aprecian.

6. Afirma tu experiencia

Recordarles a sus colegas que está calificado para su puesto puede ayudarlo a establecer límites en su rol. Afirmar su experiencia y explicar que es capaz de tener éxito de forma independiente puede guiar a sus colegas a concentrarse más en sus propias tareas. Cuando alguien parezca demasiado involucrado con su trabajo, intente usar frases como:

  • “He estado usando este método de diseño durante cinco años, por lo que esta es la técnica que considero más exitosa”.

  • “Esto ha sido parte de mi función durante los últimos seis meses, así que estoy feliz de continuar”.

  • “Obtengo excelentes resultados con esta estrategia, por lo que me siento más cómodo conservando a este cliente”.

7. Establece un límite claro

Si tiene problemas continuos con un compañero de trabajo, solicite reunirse con él para que pueda establecer un límite claro. Explíqueles que desea tener una relación de trabajo positiva con ellos, pero siente que no puede tener pleno éxito en su función en su situación actual. Describa cómo sus acciones afectan su experiencia en el lugar de trabajo, incluido su desempeño en el equipo. Establece un límite claro, como solo dar consejos sobre tu trabajo cuando lo pidas. Durante la conversación, mencione ejemplos del comportamiento que desea terminar y brinde soluciones de lo que prefiere en su lugar.

8. Pregunte por su razonamiento

Considere preguntarle a su colega la motivación detrás de su comportamiento. Comprender por qué hacen ciertas cosas puede ayudarlos a desarrollar juntos soluciones más productivas. Puede aprender que no se dieron cuenta de que sus acciones tuvieron un impacto en usted o que querían colaborar más porque valoran sus habilidades. Tener una discusión honesta y darles la oportunidad de compartir su perspectiva también puede garantizar que tenga una relación de trabajo positiva después de su conversación inicial. Muestra que no estás simplemente criticando su personalidad, sino que quieres colaborar para lograr un lugar de trabajo en el que ambos se sientan cómodos.

9. Busque el consejo de la gerencia

Cuando no pueda resolver el problema de los límites por su cuenta, hable con su supervisor para obtener ayuda. Pídeles consejos sobre qué hacer cuando alguien de tu equipo interfiere con tu flujo de trabajo. Pueden proporcionar técnicas específicas para emplear, supervisar más de cerca las interacciones en el lugar de trabajo o reorganizar el entorno del equipo para ayudarlo a ser más productivo.

Consejos para construir relaciones laborales de apoyo

Aquí hay algunos consejos que puede usar para crear y desarrollar relaciones de apoyo con sus colegas:

  • Mostrar interés por su trabajo. Pregunte regularmente a sus colegas sobre los proyectos en los que están trabajando y participe en conversaciones sobre sus responsabilidades en el lugar de trabajo para conocer sus pasiones e intereses profesionales.

  • Pregunte antes de ofrecer un consejo. A menos que sea un gerente, siempre pregunte a sus compañeros de trabajo antes de darles comentarios o consejos. Algunas personas pueden estar abiertas a las críticas de su equipo, mientras que otras pueden querer apoyo.

  • Compartir crédito. Cuando alguien le ofrece ayuda y usted acepta, comparta el crédito por su éxito y agradézcale su ayuda. Difundir los beneficios del trabajo exitoso puede crear vínculos de equipo positivos.

  • Se responsable. Practique la autoconciencia y sea responsable de cómo sus acciones influyen en otras personas de su equipo. Consulte con sus compañeros de equipo para conocer cualquier problema potencial y trabaje activamente para forjar vínculos positivos.

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *