Entrenador personal vs. Entrenador atlético: diferencias clave

Por el equipo editorial de Indeed

Actualizado el 29 de marzo de 2022 | Publicado el 15 de junio de 2021

Actualizado el 29 de marzo de 2022

Publicado el 15 de junio de 2021

El entrenador personal y los entrenadores de atletismo pueden ayudar a las personas a alcanzar objetivos particulares de salud y estilo de vida. Estos trabajos comparten muchas similitudes porque ambos están en el campo del fitness, pero también son diferentes entre sí. Comprender sus diferencias es importante para tomar una decisión informada sobre qué carrera puede ser adecuada para usted. En este artículo, definimos qué son los entrenadores personales y los entrenadores de atletismo, las diferencias entre ellos y los factores a considerar al decidir cuál podría ser el adecuado para usted.

¿Qué es un entrenador personal?

Un entrenador personal es alguien que trabaja con los clientes para brindarles planes de acondicionamiento físico personalizados. A menudo trabajan en gimnasios o centros de acondicionamiento físico con clientes que desean agregar un régimen de acondicionamiento físico o de salud a su vida diaria. Los regímenes de acondicionamiento físico o salud que desarrollan pueden incluir recomendaciones nutricionales y de ejercicio. El plan de cada cliente puede ser diferente según las necesidades, inquietudes u objetivos específicos del cliente. El horario de los entrenadores personales puede variar según los horarios de sus clientes, y podrían trabajar regularmente por la noche y los fines de semana.

¿Qué es un entrenador de atletismo?

Un entrenador de atletismo es alguien que trabaja con atletas regularmente para prevenir lesiones. Dado que los entrenadores de atletismo trabajan con atletas, a menudo están presentes en eventos deportivos o sesiones de entrenamiento. Pueden trabajar horas los fines de semana o las noches y en ambientes al aire libre.

Los entrenadores de atletismo trabajan con atletas, médicos, entrenadores de equipos y, a veces, con los padres. Si un atleta se lesiona, un entrenador atlético trabaja con el médico para desarrollar un plan de tratamiento personalizado y documenta el proceso de recuperación. También son responsables de entrenar a los atletas para las competencias, enseñándoles las formas adecuadas para prevenir lesiones y brindándoles herramientas de prevención de lesiones, como vendas, aparatos ortopédicos o equipo de protección.

Entrenador personal vs. entrenador atlético

Los entrenadores personales y los entrenadores de atletismo pueden parecer similares, pero cada uno tiene diferencias específicas, que incluyen:

Educación

Los entrenadores personales necesitan un diploma de escuela secundaria o equivalente y una certificación. Puede elegir entre muchas certificaciones de entrenamiento personal diferentes de una variedad de organizaciones. La mayoría de los organismos de certificación requieren que complete un curso de capacitación y apruebe un examen. También es posible que deba solicitar la recertificación según las pautas de la organización, lo que podría incluir completar horas de educación para mantenerse al día con los estándares de salud y estado físico más actuales.

Un entrenador atlético necesita una licenciatura de un programa acreditado y prueba de haber aprobado el examen de la Junta de Certificación (BOC). Los entrenadores de atletismo no necesitan títulos de posgrado, pero hay programas disponibles para aquellos que quieren especializarse o aprender más sobre el entrenamiento atlético. Los programas de entrenamiento atlético suelen tener clases en:

  • Evaluación y análisis de lesiones

  • Anatomía

  • Fisiología

  • Nutrición

  • Biomecánica

Configuración del trabajo

Los entrenadores personales pueden trabajar en diferentes entornos laborales, que incluyen:

  • Gimnasios y clubes de salud

  • Centros de fitness y bienestar

  • estudios de ejercicio

Los entrenadores de atletismo también pueden trabajar en una variedad de entornos laborales, que incluyen:

  • escuelas o universidades

  • Bases militares

  • Instalaciones de equipos deportivos profesionales

  • Estudios o instalaciones de artes escénicas

Áreas de enfoque y responsabilidades laborales

Los entrenadores personales se enfocan principalmente en abordar las necesidades de acondicionamiento físico de sus clientes, y los entrenadores atléticos se enfocan en la prevención y recuperación de lesiones específicamente para los atletas. Las responsabilidades laborales de los entrenadores personales y los entrenadores deportivos también son diferentes.

Las responsabilidades laborales de un entrenador personal son:

  • Evalúe las necesidades de acondicionamiento físico y diseñe regímenes personalizados

  • Trabajar con los clientes para lograr objetivos de acondicionamiento físico.

  • Proporcionar recomendaciones nutricionales para apoyar los objetivos de fitness.

  • Ayudar a educar a otros sobre la importancia de la actividad física.

Las responsabilidades laborales de un entrenador de atletismo son:

  • Preparar a los atletas para la práctica y la competencia.

  • Evaluar y analizar lesiones.

  • Prevenir lesiones con herramientas como vendas o aparatos ortopédicos

  • Documentar lesiones y tratamientos.

  • Preparar planes de tratamiento para atletas lesionados.

Factores a tener en cuenta a la hora de decidir entre ser entrenador personal o entrenador de atletismo

Al decidir entre ser un entrenador personal o un entrenador atlético, hay muchas cosas a considerar, como:

compromiso escolar

Considera cuánto tiempo quieres pasar en la escuela para tu carrera. Para convertirse en entrenador personal, completa un programa que dura aproximadamente 12 semanas, mientras que convertirse en entrenador atlético implica completar un programa de pregrado de cuatro años. Además, tanto el entrenamiento atlético como las certificaciones de entrenamiento personal requieren educación continua u horas de contacto para garantizar que se mantenga actualizado con las prácticas y regulaciones de entrenamiento más actuales. Consulte con el organismo de certificación para ver cuánta educación continua puede necesitar para completar cada año.

Clientela

Los entrenadores de atletismo trabajan específicamente con los atletas para prevenir y tratar sus lesiones. Pueden trabajar con atletas de todas las edades y niveles de habilidad. Los entrenadores personales también pueden trabajar con una variedad de clientes, que incluyen:

  • Clientes de rendimiento (atletas)

  • Clientes físicos (culturismo)

  • Clientes que buscan mejorar su salud o estado físico

ambiente de trabajo

Los entrenadores personales generalmente trabajan en gimnasios o centros de salud para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico, y los entrenadores atléticos trabajan en el campo o la cancha con los atletas. Estos entornos pueden ser diferentes, y si uno es mejor que el otro puede depender de su preferencia. Por ejemplo, si le gusta trabajar en un entorno atlético de ritmo acelerado, es posible que prefiera ser entrenador de atletismo. Si quieres trabajar con clientes que tienen diferentes objetivos en un gimnasio o centro de salud, quizás quieras ser entrenador personal.

Salarios

Los entrenadores personales y los entrenadores de atletismo ganan diferentes salarios. En promedio, los entrenadores personales hacen $36,351 por año. Según la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU. (BLS), los entrenadores atléticos ganan un promedio de $ 49,860 por año. Los salarios pueden diferir según la ubicación, la educación, la experiencia y los clientes.

perspectiva laboral

La Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU. (BLS, por sus siglas en inglés) estima que los trabajos de entrenamiento personal aumentarán en demanda por 15% de 2019 a 2029. También estima que los trabajos de entrenamiento atlético aumentarán en 16% de 2019 a 2029. Este crecimiento puede provenir de la creciente concienciación sobre la importancia de la salud física y la prevención de lesiones deportivas.

Tenga en cuenta que ninguna de las organizaciones mencionadas en este artículo está afiliada a Indeed.

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