Cómo obtener una certificación de instructor de ciclismo (más tipos)

Por el equipo editorial de Indeed

4 de noviembre de 2021

Hay muchas opciones de carrera para las personas apasionadas por el fitness, incluido el entrenamiento personal, el entrenamiento y la instrucción en clase. Si las personas quieren enseñar ciclismo en un salón de clases, es importante que obtengan ciertas credenciales. Al aprender más información crítica sobre estas credenciales, pueden comprender mejor los requisitos y expectativas de este puesto de trabajo altamente físico. En este artículo, analizamos qué es una certificación de instructor de ciclismo, analizamos los diferentes tipos de certificaciones disponibles para los posibles entrenadores y brindamos pasos sobre cómo completar su proceso de certificación.

¿Qué es una certificación de monitor de ciclismo?

Una certificación de instructor de ciclismo es una credencial que obtienen los instructores de acondicionamiento físico que desean impartir clases que se centren en ejercicios de ciclismo. Este tipo de acreditación puede ser valioso al solicitar puestos de instructor, ya que puede demostrar su experiencia en ciclismo e instrucción a un empleador. También les muestra sus capacidades para representar su gimnasio o marca de manera efectiva. Para certificarse, los monitores de ciclismo suelen realizar un curso de formación que les enseña una serie de habilidades necesarias para llevar a cabo un curso de fitness.

Estas habilidades pueden incluir:

  • Comprender las funciones y la tecnología de todos los equipos de ciclismo.

  • Vigilar su salud física para asegurarse de que pueda tener la resistencia para liderar una clase más larga

  • Adquirir habilidades para hablar en público que le permitan comunicarse de manera efectiva con su clase

  • Motivar a los estudiantes a completar sus entrenamientos.

  • Desarrollar un plan de estudios utilizando técnicas de ciclismo especializadas.

  • Modelado de la intensidad de su ritmo de ciclismo en función del nivel de experiencia de los estudiantes

  • Curar listas de reproducción creativas que complementen las preferencias y la intensidad de su clase

Tipos de certificaciones de monitor de ciclismo

Estas son algunas de las certificaciones de instructor de ciclismo más comunes que puede obtener:

Certificación de Instructor de Spinning

Ofrecido por la compañía Mad Dogg Athletics Inc, la Certificación de Instructor de Spinning es un curso y un examen que se enfoca en las técnicas de ciclismo y la biología del ejercicio. Spinning, el sitio web de la empresa, ofrece a los estudiantes opciones de cursos presenciales y en línea. Por ejemplo, un curso en persona generalmente implica una clase de dos días que se enfoca en los conceptos básicos de la seguridad en el ciclismo, las habilidades físicas relevantes y la ciencia del ejercicio, mientras que un curso en línea puede proporcionar videos para el estudio independiente. El sitio web también ofrece cursos de recertificación en línea para instructores, ya que esta credencial solo dura dos años antes de su vencimiento.

Certificación de ciclismo en grupo Indoor de NETA

La Asociación Nacional de Entrenadores de Ejercicio (NETA), una organización sin fines de lucro, ofrece un curso de certificación de ciclismo indoor que se enfoca en cómo mantener el equipo y asesorar a los estudiantes de manera efectiva. Por lo general, implica un taller en persona donde los estudiantes pueden aprender los conceptos básicos de la instrucción de spinning, como la posición segura del cuerpo, la fisiología del ejercicio, los procedimientos de configuración de la bicicleta y las técnicas de motivación. Después de completar el taller, los estudiantes pueden realizar un examen en línea que les otorga la credencial NETA. Este curso también recibe la acreditación de la Asociación Atlética Universitaria Nacional (NCAA, por sus siglas en inglés), que establece estándares clave de la industria para una instrucción de acondicionamiento físico eficaz.

Certificación de Instructor de Ciclismo ASFA

La American Sports and Fitness Association (ASFA) ofrece un examen que verifica tus conocimientos sobre ciclismo y tus capacidades de enseñanza. Comienza con una prueba basada en el conocimiento para medir la experiencia de un estudiante, seguida de un curso en línea que pueden estudiar de acuerdo con sus propios horarios. AFSA diseñó esta certificación para profesionales del fitness que buscan obtener certificaciones de ciclismo a través de un proceso de entrenamiento autónomo a corto plazo. Esta compañía también ofrece opciones de acreditación de un año y de por vida para la instrucción de ciclismo, según la preferencia del estudiante.

Instructor Certificado de Ciclismo Indoor de la ISSA

La Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (AISS) ofrece un curso de certificación de ciclismo indoor centrado en los siguientes temas:

  • Anatomía humana y movimiento.

  • Demandas nutricionales para ciclistas

  • Habilidades de liderazgo para instructores.

  • Diseño curricular y técnicas de ciclismo

Cuando los estudiantes ingresan al curso, reciben un libro de texto digital, 30 videos instructivos y acceso a soporte virtual de un instructor. Luego, pueden completar una prueba de libro abierto en línea, que también pueden volver a tomar una vez si quieren obtener una puntuación más alta. ISSA ofrece a los estudiantes que completan este curso la oportunidad gratuita de realizar otro examen acreditado por el Consejo Nacional de Entrenadores Personales Certificados (NCCPT-CICI), que puede ayudarlos a mejorar aún más sus calificaciones para un rol de instructor de fitness.

Certificación de ciclismo indoor GEAR

La Asociación de Atletismo y Fitness de América (AFAA) ofrece una certificación de ciclismo indoor con el acrónimo GEAR, que representa una serie de términos relevantes, incluidos Objetivos, Energía, Responsabilidad y Resultados. El programa GEAR permite a los estudiantes marcar el ritmo del curso de acuerdo con sus propios horarios y luego realizar un examen en línea. El curso de AFAA también brinda a los estudiantes varios recursos de preparación, incluido un libro de texto en línea de ocho capítulos, pruebas de práctica, conferencias en video y recursos de planificación para capacitadores. Dos años después de aprobar el examen, los estudiantes pueden solicitar la recertificación tomando cursos adicionales sobre instrucción de ciclismo.

Cómo obtener una certificación de monitor de ciclismo

Aquí hay algunos pasos que puede seguir para obtener su certificación de instructor de ciclismo:

1. Desarrolla tu resistencia física

Dado que trabajar como instructor de ciclismo puede ser físicamente extenuante, es importante hacer ejercicio todos los días para que pueda aumentar sus niveles de resistencia y sentirse con más energía. Este enfoque puede ayudarlo a enseñar a los estudiantes a lo largo de una jornada laboral, concentrarse durante períodos de tiempo más prolongados y comunicarse de manera efectiva con cada clase. Considera incluir en tus rutinas otras formas de ejercicio enfocadas en reparar el cuerpo, como yoga o pilates.

2. Toma clases

Inscríbase en algunas clases de spinning con diferentes instructores, ya que puede aprender información crítica al ver a otras personas impartir un curso. Después de cada clase, considere lo que le gustó de los métodos del instructor y cómo podría incorporarlos en su propia clase en el futuro. Tomar clases puede exponerlo a métodos y técnicas de instrucción alternativos, mejorando su propio estilo de enseñanza. También puede contribuir al aumento de la resistencia física.

3. Investigue diferentes programas de certificación

Al elegir un programa de certificación de instructores de ciclismo, es importante seleccionar una opción que sea compatible con sus habilidades, estilo de vida y objetivos a largo plazo. Intente investigar a fondo los diferentes programas y los recursos que brindan, luego haga una referencia cruzada de los esquemas de precios de cada opción para determinar qué certificación es la más rentable para sus propósitos. También puede preferir cursos en persona versus en línea, así que tenga en cuenta el formato de capacitación al hacer su elección.

4. Complete su curso de certificación

Para obtener su acreditación, es importante terminar los cursos necesarios y luego aprobar una prueba basada en sus materiales. Tenga en cuenta dedicar mucho tiempo y esfuerzo para estudiar los recursos proporcionados y comprender nuevos conceptos de una clase o video instructivo. Como la mayoría de los programas de certificación implican un examen final integral, puede ser útil tomar notas durante cada lección o estudiar junto con sus compañeros de clase para obtener apoyo adicional. Luego, puede incluir la certificación en un currículum para solicitar un nuevo puesto de trabajo o considerar enseñar su propia clase de ciclismo.

Tenga en cuenta que ninguna de las organizaciones mencionadas en este artículo está afiliada a Indeed.

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