Certificaciones de Wellness Coach: Definición, Tipos y Beneficios

Por el equipo editorial de Indeed

Publicado el 18 de octubre de 2021

Seguir una carrera como entrenador de bienestar puede ser gratificante si está interesado en ayudar a otros a mejorar su salud y estilo de vida. Hay diferentes maneras de convertirse en un entrenador de bienestar, como obtener un título o una certificación. Puede encontrar programas de certificación de entrenadores de bienestar general o programas que se especialicen en áreas particulares de bienestar. En este artículo, discutimos qué es un entrenador de bienestar, los tipos de certificaciones de entrenadores de bienestar y sus beneficios y algunas preguntas frecuentes.

¿Qué es un entrenador de bienestar?

Un entrenador de bienestar es un profesional que guía a los clientes a establecer, mantener y lograr sus objetivos de salud. Pueden considerar el bienestar general al desarrollar planes de atención al cliente o pueden centrarse en aspectos específicos del bienestar, como la planificación de comidas, rutinas de ejercicio o estrategias de reducción del estrés. Los entrenadores de bienestar pueden encontrar empleo en empresas de bienestar, departamentos de bienestar corporativo o por cuenta propia. Dependiendo del tipo de entrenador de bienestar que desee ser, puede buscar diferentes certificaciones para ayudarlo en su carrera y búsqueda de empleo.

Tipos de certificaciones de coach de bienestar

Considere las siguientes certificaciones cuando decida qué buscar:

Certificación de bienestar corporativo

El bienestar corporativo se centra en garantizar que el personal de la empresa esté saludable y sea productivo. Puede encontrar certificaciones de bienestar corporativo en línea o en persona a través de la Asociación de Salud y Bienestar Corporativo o el Instituto Spencer. A través de estos programas, aprenderá a desarrollar métodos atractivos para promover el bienestar y el desempeño en entornos corporativos.

Certificación de coach de salud y bienestar

American Fitness Professionals & Associates ofrece una certificación de entrenador de salud y bienestar en línea. El tiempo promedio para completar este programa es de seis meses y cubre aspectos generales de salud y bienestar, como dieta y ejercicio. Esta certificación considera el bienestar general y puede incluir factores como el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, la espiritualidad y la atención plena.

Certificación de coach de salud

Puede encontrar certificaciones de entrenadores de salud del American Council on Exercise, la National Society of Health Coaches o Duke Integrative Medicine. Los programas de certificación de entrenadores de salud suelen ser para aquellos que siguen carreras médicas y se basan en investigaciones clínicas. Estos cursos se centran en conceptos médicos más técnicos con terminología médica, en lugar de construcciones teóricas, como la espiritualidad o la atención plena. Según el proveedor del programa, puede tomar cursos y exámenes relevantes en línea o en persona.

Certificación de entrenador de nutrición.

El Instituto de Nutrición Integrativa ofrece certificaciones de bienestar específicas de nutrición. Puede completar este programa en línea en seis meses y aplicar los cursos del programa como créditos universitarios. Como requisito previo, obtener un diploma de escuela secundaria o equivalente para inscribirse en el programa de certificación.

Certificaciones de entrenamiento personal.

El American Council on Exercise ofrece certificaciones de acondicionamiento físico o entrenamiento personal que están disponibles en línea y que cubren temas de ejercicio desde el equipo, la forma y los métodos. A través de este programa, aprenderá a evaluar el estado físico y el objetivo de estado físico de una persona para diseñar su plan de entrenamiento personal. Esta certificación tiene una validez de dos años. Como requisito previo, complete un título de asociado o superior en un campo relacionado antes de inscribirse en el programa.

Entrenador de salud durante el embarazo

Puede encontrar programas de bienestar para la salud durante el embarazo con el Dr. Sears Wellness Institute. Este programa no tiene requisitos previos para la inscripción y es un curso de seis semanas a su propio ritmo. Las certificaciones de salud durante el embarazo se centran en el bienestar durante y después del embarazo, como la dieta, el ejercicio y las técnicas de reducción del estrés.

Certificación de coach de bienestar

Mayo Clinic ofrece certificaciones en entrenamiento de bienestar en un programa en línea de 12 semanas con tareas, talleres y seminarios web con colegas y mentores. Esta certificación es válida por tres años y puede renovar su certificación mostrando prueba de educación continua durante 30 horas. La educación en bienestar se enfoca en conceptos de consejería, como la evaluación de comportamientos e interacciones individuales, la identificación de fortalezas y debilidades personales y el desarrollo de habilidades y estrategias de afrontamiento para mejorar la salud.

Beneficios de tener una certificación de entrenador de bienestar

Los beneficios de tener una certificación de entrenador de bienestar pueden incluir la oportunidad de mantener actualizado su conocimiento de bienestar y establecer conexiones con otros profesionales de bienestar. A través de sus programas de certificación de entrenadores de bienestar, aprende los desarrollos y métodos más recientes en entrenamiento de bienestar de instructores en persona o recursos en línea a los que puede acceder y contactar. Las certificaciones que son válidas por ciertos períodos y requieren recertificación le permiten refrescar y actualizar su conocimiento de la industria. Las certificaciones también pueden complementar su formación académica si tiene poca experiencia laboral formal.

Preguntas frecuentes sobre las certificaciones de coach de bienestar

Estas son algunas preguntas y respuestas frecuentes sobre las certificaciones de entrenadores de bienestar:

¿Necesita una certificación para trabajar como entrenador de bienestar?

Dependiendo del puesto específico que solicite, una certificación puede no ser un requisito, pero a menudo es preferible tener una certificación u otro diploma como su formación académica. Las certificaciones generalmente requieren cursos o capacitación para desarrollar sus habilidades y conocimientos en coaching de bienestar, lo que puede significar menos capacitación en el trabajo cuando comienza una nueva posición de coach de bienestar. Consulte las descripciones de trabajo de los entrenadores de bienestar publicadas para obtener información sobre sus requisitos y comuníquese con los gerentes de contratación para obtener aclaraciones si no se especifica en su listado.

¿Por qué es importante la certificación?

Las certificaciones son importantes para medir su conocimiento y determinar sus calificaciones para certificaciones específicas y responsabilidades laborales. Un certificado verifica que tiene suficiente conocimiento en su área de bienestar para entrenar a otros. Para aquellos que ejercen como entrenadores de bienestar de forma independiente, tener una certificación puede dar credibilidad a su negocio.

¿Cuánto tiempo toma una certificación de coach de bienestar?

Puede inscribirse en programas de certificación de entrenadores de bienestar en línea o en persona, y el tiempo que lleva completar una certificación varía según el programa. Las certificaciones en línea que le permiten completar el programa a su propio ritmo pueden tomar una cantidad de tiempo más corta o más larga según la cantidad de tiempo que pueda dedicar al trabajo del curso mientras trabaja de acuerdo con su horario. El tiempo promedio para completar un programa de certificación de coach de bienestar es de seis meses.

¿Cómo elige un programa de certificación de coach de bienestar?

Puede elegir un programa de entrenador de bienestar en función de sus intereses y fortalezas. Según en qué desea especializarse o en qué área de bienestar ha desarrollado experiencia, puede elegir una certificación que se centre en eso. Considere el entorno de trabajo que desea tener, como una oficina corporativa, una empresa de bienestar o un negocio independiente, ya que esto puede ayudarlo a reducir sus opciones.

Algunos programas están disponibles en persona o en línea. Los proveedores de programas de certificación a menudo enumeran el compromiso de tiempo para cada programa en los materiales de inscripción publicados. Dependiendo de su horario y estilo de vida actual, la disponibilidad de tiempo de ciertos programas puede ser un factor decisivo para elegir qué programa de certificación de entrenador de bienestar funciona mejor para usted.

¿Cuál es la diferencia entre las certificaciones de salud y bienestar y los programas de certificación de entrenadores de salud holísticos?

Los programas de certificación de entrenadores de salud holística se enfocan en la planificación de comidas de alimentos integrales y dietas basadas en plantas, como las pautas paleolíticas, veganas o vegetarianas. Si bien las dietas holísticas pueden ser un factor en el entrenamiento de salud y bienestar para necesidades dietéticas específicas, la salud y el bienestar cubren una gama más general de dietas, junto con el ejercicio y la salud del estilo de vida. Los aspectos de salud del estilo de vida pueden centrarse en el equilibrio entre el trabajo y la vida, las relaciones o la espiritualidad.

Tenga en cuenta que ninguna de las certificaciones mencionadas en este programa está afiliada a Indeed.

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