20 objetivos alcanzables para establecer para su desarrollo personal

Por el equipo editorial de Indeed

26 de mayo de 2022

Establecer metas puede ser una forma efectiva de ayudarse a crecer y desarrollarse, tanto personalmente como dentro de su carrera. Cuando establece metas para usted mismo, en última instancia, se acerca al éxito con una mente abierta y avanza hacia sus metas. Considere establecer metas a corto plazo para comenzar, y puede usar estas metas para ayudarlo a lograr metas más grandes a largo plazo.

En este artículo, enumeramos una variedad de ejemplos de objetivos personales que podría establecerse como punto de partida para determinar los hitos que desea alcanzar en su vida.

¿Qué son las metas personales?

Las metas personales son metas a corto o largo plazo que se pueden aplicar a su trabajo, vida familiar o estilo de vida. Están destinados a motivarte a lograr lo que quieres en la vida.

La importancia de establecer metas para usted mismo se puede encontrar en su apertura y conciencia de probar cosas nuevas, planificar su propio éxito y tomar medidas para mejorar un aspecto de su vida. Además, establecer metas personales puede permitirle aceptar la responsabilidad de lo que hace para finalmente crecer y desarrollarse en su vida, carrera y relaciones. Además, establecer metas le permite encontrar formas de aprender de los errores y hacer transiciones utilizando lo que ha aprendido que pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos.

20 objetivos que te marcarás a ti mismo

Al establecer metas para usted mismo, puede optar por seguir el método de metas SMART, en el que aplica objetivos específicos, medibles, alcanzables, relevantes y con un límite de tiempo para ayudarlo a alcanzar sus metas. Comience por identificar las cosas que le apasionan o que le preocupan profundamente, y determine cómo quiere que sea su vida en el futuro. Aquí hay 20 objetivos personales que puede usar como inspiración para establecer sus propios objetivos:

  1. Mejora tu mentalidad de crecimiento.

  2. Sea más proactivo.

  3. Aprende a comprenderte a ti mismo.

  4. Sea persistente a pesar de los obstáculos.

  5. Aprende a aceptar tus límites.

  6. Aprende a tomar decisiones efectivas.

  7. Practica la gratitud.

  8. Mantente abierto a nuevas oportunidades.

  9. Aprende algo nuevo.

  10. Vive de acuerdo a tus valores.

  11. Aprenda formas saludables de lidiar con el estrés.

  12. Vuelva a crear su equilibrio entre el trabajo y la vida.

  13. Empieza buenos hábitos.

  14. Considere dejar atrás las expectativas.

  15. Aprende del fracaso.

  16. Eliminar malos hábitos.

  17. Mejora tus habilidades de comunicación.

  18. Evite la negatividad en el lugar de trabajo.

  19. Mejora tus habilidades de gestión financiera.

  20. Desarrollar habilidades de gestión del tiempo.

1. Mejora tu mentalidad de crecimiento

Establecer metas y lograrlas puede requerir cambios en su vida que tal vez tenga que hacer. Pero para creer que el cambio es posible, debe tener una mente abierta y la conciencia para aceptar cualquier error que pueda cometer en el camino. Puede aplicar afirmaciones diarias para ayudarlo a llegar allí, pero en última instancia, mejorar su mentalidad de crecimiento puede tener una influencia positiva en la forma en que establece metas y las alcanza en el futuro.

2. Sé más proactivo

Una vez que establezca una meta para sí mismo, puede optar por tomar medidas cada día para avanzar en su progreso hacia el logro. Si elige permanecer inactivo, existe la posibilidad de que no logre sus objetivos. Motivarse a sí mismo para ser más proactivo en sus esfuerzos puede servir como una meta personal para ayudarlo a acostumbrarse a establecer una meta, tomar medidas, seguir su progreso y lograr objetivos.

3. Aprende a comprenderte a ti mismo

Aprender a comprenderse a sí mismo puede permitirle aceptar sus habilidades, mejorar sus habilidades y, en última instancia, desempeñar un papel en la forma en que se marca el ritmo cuando trabaja para alcanzar sus objetivos. Comprender y saber cuáles son sus límites, cuáles son sus fortalezas y cómo se adapta al cambio no solo puede ayudarlo a progresar hacia su éxito, sino que también puede ayudarlo a desarrollar confianza en sí mismo.

4. Sé persistente a pesar de los obstáculos

Aprender a ser paciente y seguir aplicando estrategias para superar los obstáculos puede parecer desalentador al avanzar hacia sus metas. Sin embargo, permanecer constante en sus acciones y mantener su perseverancia sin importar el tipo de dificultades que encuentre no solo lo ayudará a lograr sus objetivos, sino que también puede ayudarlo a desarrollar y nutrir la mentalidad de crecimiento que también podría estar tratando de desarrollar.

5. Aprende a aceptar tus límites

Entender tus límites y aprender de tus errores te ayuda a progresar hacia tus metas. Si bien puede parecer que cometer errores o encontrar limitaciones en su progreso personal puede ser negativo, en realidad, puede tener una influencia positiva al enseñarle cómo manejar los contratiempos y encontrar soluciones a los problemas.

6. Aprende a tomar decisiones efectivas

Las grandes decisiones en la vida, desde comprar un auto nuevo hasta planificar su jubilación, pueden ofrecer oportunidades de crecimiento. Sin embargo, no siempre es fácil tomar grandes decisiones como estas. Cuando aprende y aplica estrategias efectivas para la toma de decisiones, como evaluar todas sus opciones para un fondo de jubilación, puede equiparse mejor para manejar las decisiones importantes en su vida.

7. Practica la gratitud

Puede establecer esta meta como un pequeño objetivo diario, en el que elige conscientemente reconocer su gratitud. Esto puede significar estar agradecido por encontrar una moneda de diez centavos en la acera, despertarse con su familia todos los días o tener una carrera. El éxito de esta pequeña meta es que puedes encontrar formas de cambiar tu actitud hacia la gratitud y la generosidad todos los días, lo que puede tener un impacto positivo en tu bienestar general.

8. Mantente abierto a nuevas oportunidades

Mantener una mente abierta y aceptar las oportunidades y posibilidades a medida que se presentan puede ayudar a fomentar aún más su mentalidad de crecimiento, además de permitirle aceptar la responsabilidad por sus acciones, el éxito y el logro de sus objetivos.

9. Aprende algo nuevo

Podrías fijarte la meta de aprender una nueva habilidad, un tema o tomar una clase para aprender a pintar. Independientemente de lo que elija aprender, comprometerse a seguir adquiriendo conocimientos y experiencia puede ayudarlo a desarrollarse y avanzar en la vida.

10. Vive de acuerdo a tus valores

Tu moral y valores pueden influir en cómo progresas en tu carrera, tus relaciones y tu vida en general. Sin embargo, si ignora sus valores a favor de los de otra persona, es posible que nunca logre sus objetivos. Considere mantenerse constante en su moral y trabaje hacia sus metas con sus valores personales en mente.

11. Aprenda formas saludables de lidiar con el estrés

El estrés a menudo puede jugar un papel importante en la vida. Sin embargo, dedicarse a aprender estrategias saludables (como un estiramiento de yoga de cinco minutos) para sobrellevar y calmar el estrés puede ayudarlo a concentrarse en lo que es importante al avanzar hacia sus objetivos.

12. Recrea tu balance vida-trabajo

Puede considerar reevaluar el equilibrio que tiene entre su carrera y su vida personal. Si siente que pasa demasiado tiempo en el trabajo y no lo suficiente en casa, considere encontrar formas de equilibrar sus horas de trabajo y su vida hogareña. Por ejemplo, podrías hacer un punto para empezar a salir justo a tiempo para llegar a casa, en lugar de pasar esa hora extra terminando proyectos u otras tareas. Tener un horario fijo también puede ayudar a motivarlo a trabajar de manera más eficiente.

13. Inicia buenos hábitos

Crear y mantener buenos hábitos puede requerir mucho esfuerzo, pero formar hábitos positivos puede influir en su desarrollo personal y ayudarlo a mejorar su calidad de vida en general. Considere formar un buen hábito en el transcurso de 30 días, como caminar 10 minutos todas las noches, y es posible que vea el cambio y la mejora en su bienestar y motivación para seguir logrando más.

14. Considera dejar atrás las expectativas

Si bien las expectativas saludables pueden ayudar a avanzar y promover el crecimiento y el aprendizaje, dar demasiada importancia a los resultados oa las acciones de otras personas puede representar una influencia negativa en su crecimiento personal general. Considere dejar atrás las expectativas cuando alcance objetivos o se comunique con otros, y podría aumentar las posibilidades de que permanezca motivado y decidido a alcanzar sus metas.

15. Aprende del fracaso

El fracaso a veces es parte del proceso de avanzar hacia el logro de sus objetivos. Sin embargo, el fracaso no tiene por qué determinar su éxito general. Considere el fracaso como una oportunidad para aprender a abordar las cosas de manera diferente, probar nuevos métodos o aprender nuevas estrategias. Aprender del fracaso puede ayudarlo en sus logros al mostrarle formas diferentes y más efectivas de hacer las cosas.

16. Elimina los malos hábitos

Al igual que comenzar con buenos hábitos, eliminar o hacer un esfuerzo para detener un mal hábito puede influir positivamente en su crecimiento y progreso hacia otras metas que pueda establecer para usted mismo. Considere tomarse uno o dos meses para identificar y eliminar un mal hábito, como morderse las uñas o comer alimentos con alto contenido de azúcar justo antes de acostarse.

17. Mejora tus habilidades de comunicación

La comunicación a veces puede presentar dificultades, sin embargo, mejorar sus habilidades aprendiendo técnicas de conversación, métodos de comunicación no verbal y aprendiendo a ser un oyente activo no solo lo ayudará a desarrollarse, sino que también puede ayudar a fomentar relaciones más saludables.

18. Evita la negatividad en el lugar de trabajo

A veces, los chismes, los rumores o las actitudes negativas en el lugar de trabajo pueden ser difíciles de evitar, pero cuando busca activamente métodos para alejarse de ese tipo de energía, puede mejorar su moral y motivación general en el trabajo.

19. Mejora tus habilidades de gestión financiera

A menudo, las finanzas pueden volverse abrumadoras, especialmente cuando hay más de unas pocas cuentas o incluso deudas que atender. Sin embargo, establecer pequeños objetivos que lo ayuden a mejorar sus habilidades de administración del dinero puede, en última instancia, permitirle realizar cambios que lo liberen para aceptar nuevas oportunidades.

20. Desarrollar habilidades de gestión del tiempo

Si alguna vez ha sentido que con frecuencia se le acaba el tiempo para completar tareas o tiene tiempo limitado para dedicarlo a actividades que disfruta fuera del trabajo, considere aplicar estrategias que puedan ayudarlo a mejorar sus habilidades de administración del tiempo. Imprima un cronograma físico o una lista de tareas que puede marcar con un bolígrafo a medida que completa las tareas. De manera similar, puede configurar un temporizador para ayudarlo a realizar un seguimiento del tiempo que dedica a actividades específicas para evaluar dónde puede reducir el tiempo dedicado y agregar tiempo a otras actividades que necesita completar.

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