10 ejercicios que te ayudarán a prepararte para una entrevista de trabajo

Por el equipo editorial de Indeed

25 de marzo de 2021

Prepararse para una entrevista de trabajo puede ser una excelente manera de practicar lo que quiere decirle a un empleador potencial y aumentar sus posibilidades de ser contratado. Cuando se prepara para una entrevista de trabajo, puede considerar aspectos del proceso como dónde se presenta la solicitud, qué puesto le interesa y cómo sus experiencias y habilidades pueden relacionarse con sus objetivos profesionales. Una forma de prepararse para una entrevista es completar ejercicios que pueden ayudarlo a decidir las respuestas y determinar cuál de sus experiencias resaltará más.

En este artículo, exploramos 10 ejercicios diferentes que puedes usar para prepararte para una entrevista de trabajo.

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¿Por qué utilizar un ejercicio de entrevista de trabajo?

Los ejercicios de entrevista de trabajo pueden ayudarlo a prepararse para una entrevista de trabajo y pensar en sus respuestas a ciertas preguntas antes de asistir a la entrevista real. Si hay temas o preguntas específicas para las que desea preparar respuestas, puede elegir un ejercicio de entrevista que explore esas áreas para que pueda encontrar posibles respuestas y practicar cómo puede transmitir esa información a su entrevistador. También puede usar un ejercicio de entrevista de trabajo para ganar confianza en sus habilidades de comunicación y habilidad para hablar, ya que prepararse de antemano puede ayudarlo a hablar con claridad y mantener la confianza durante su entrevista.

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10 ejercicios de entrevista de trabajo

Aquí hay 10 ejercicios que puede usar para prepararse antes de su próxima entrevista de trabajo:

Objetos no convencionales

Para completar este ejercicio, necesita acceso a algunos objetos domésticos o artículos que puede encontrar en la oficina. Los artículos que puede usar incluyen un bolígrafo, una hoja de papel, un plato o un cordón de zapatos. Una vez que tenga sus artículos, considere cómo podría usar cada artículo de una manera diferente a su uso previsto. Por ejemplo, si está usando un cordón de zapatos como su artículo, puede pensar en usos como una correa para un perro, una cuerda para saltar o un lazo para un regalo.

Este ejercicio puede identificar áreas de su creatividad y podría ayudar a responder preguntas sobre deberes laborales no convencionales o encontrar soluciones creativas a los desafíos del lugar de trabajo.

Ejemplos de preguntas STAR

Para este ejercicio, puede desarrollar una lista de posibles preguntas para la entrevista y practicar cómo responderlas con el método STAR. Puede usar preguntas sobre el comportamiento o escenarios de trabajo específicos que pueden emplear el método STAR de manera eficiente en sus respuestas. El método STAR instruye a los usuarios a considerar la situación, la tarea, la acción y el resultado de cada situación que encuentran. Esto puede ser valioso al responder preguntas de la entrevista, ya que puede mostrar sus habilidades de pensamiento crítico y resaltar su capacidad para encontrar soluciones creativas que consideren una situación por completo.

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Mapa personal

Este ejercicio consiste en crear un mapa visual de tus valores y elementos de tu vida y personalidad. Antes de comenzar, asegúrese de tener un utensilio para escribir y una hoja de papel para que pueda escribir su mapa a mano. Una vez que tenga todos sus materiales, dibuje un círculo en el centro de la página con su nombre y círculos adicionales a su alrededor para su vida profesional, vida personal, relaciones y pasatiempos y agregue elementos que se conecten a sus respectivos círculos con líneas.

Por ejemplo, puede escribir palabras que hagan referencia a sus experiencias laborales anteriores o habilidades profesionales que tiene alrededor del círculo titulado “vida profesional” para mostrar los aspectos de su vida profesional que son más importantes para usted. Este ejercicio puede prepararlo para las preguntas de la entrevista sobre su experiencia laboral e intereses personales al brindarle ejemplos que puede usar en sus respuestas.

Teléfono conversacional

Para este ejercicio, necesita un compañero con el que pueda hablar en voz alta. Después de encontrar un compañero, un miembro de la pareja puede comenzar la actividad con una declaración simple. Luego, el segundo compañero puede responder con otra declaración que comience con el final de la declaración anterior de su compañero. Por ejemplo, si el primer compañero dice: “Me encanta trabajar con niños porque puedo completar proyectos de arte en el trabajo”, el segundo compañero podría responder: “Completar proyectos de arte en el trabajo es definitivamente divertido y también me ayuda a pensar en nuevas cosas”. ideas para actividades en el aula”.

Jugar al teléfono conversacional puede ayudarlo con una entrevista de trabajo al prepararlo para escuchar activamente y responder con consideración a lo que escucha.

Motivadores en movimiento

Motivadores en movimiento es un ejercicio que utiliza tarjetas que muestran los factores que pueden motivarlo y considera cuáles son los más importantes para usted. Para completar este ejercicio, cree tarjetas para diferentes motivadores, como estatus, metas, poder y estabilidad. Luego, organice las tarjetas en una línea en orden de importancia para usted, siendo las tarjetas de la derecha las más importantes. Una vez que las tarjetas estén en orden, considere algunos cambios potenciales que podrían afectar la importancia de ciertos motivadores para usted y muestre cómo podrían cambiar su motivación moviendo sus tarjetas hacia arriba o hacia abajo en la línea.

Por ejemplo, si el “estado” es su carta más importante al principio, y considera un cambio de carrera que lo coloca en una posición de nivel inferior pero con más oportunidades para ser creativo, podría mover la “creatividad” por encima del “estado”. Este ejercicio puede ayudarlo a priorizar sus valores para determinar qué elementos de su vida podrían ser más importantes para mencionar en una entrevista.

Presentaciones de práctica

Este ejercicio consiste en realizar una presentación sobre un tema con el que no está familiarizado. Las presentaciones de práctica pueden ser más exitosas en entornos grupales, por lo que podría ser útil encontrar algunos compañeros para completar el ejercicio. Una vez que tenga un grupo, cada miembro puede turnarse para hacer una presentación sobre un tema con el que no tienen experiencia. El objetivo del ejercicio no es dar información correcta sino permanecer concentrado y practicar hablar con claridad.

Esto puede ayudarlo a prepararse para una entrevista al permitirle practicar hablar con confianza y claridad durante largos períodos de tiempo, como lo haría en una entrevista con preguntas complejas.

Todas las respuestas

Para este ejercicio, puede concentrarse en una pregunta específica de la entrevista o completar el proceso para algunas que quiera practicar respondiendo. Una vez que tenga una pregunta en mente, escriba la primera respuesta que le venga a la mente. Luego, continúe escribiendo otras posibles respuestas para la pregunta debajo de su respuesta original y siga escribiendo las respuestas hasta que no tenga más ideas. Esto puede ayudarlo a pensar en una pregunta por completo y considerar todos los aspectos de cómo podría responderla en una entrevista.

Simulacro de entrevista

Realice una entrevista simulada con uno de sus compañeros. Este ejercicio consiste en elaborar una lista de posibles preguntas para la entrevista y hacérselas a un compañero o compañero de trabajo. Mientras entrevista a su compañero, puede tomar notas sobre las respuestas que le dan y ayudar a guiarlo para que responda las preguntas que le hace. Hacerlo puede ponerlo en la posición del entrevistador y puede ayudarlo a considerar por qué un entrevistador podría hacer ciertos tipos de preguntas y exponerlo a más posibles respuestas a las que puede hacer referencia para desarrollar sus propias respuestas.

Hacer una historia a partir de una palabra

Para este ejercicio, simplemente necesita pensar en algunas palabras que no se relacionen entre sí. Luego, puedes considerar cada palabra y crear una historia a su alrededor basada solo en la palabra y lo que piensas al respecto. Por ejemplo, si su palabra es “manzana”, puede inventar una historia sobre un empleado que encuentra una manzana en un mercado, la trae para el almuerzo y encuentra un gusano dentro. Puedes repetir este proceso con tantas palabras como quieras y pensar en ideas para historias largas o cortas.

Este ejercicio puede ayudarlo a practicar pensar en respuestas en el momento y considerar qué detalles son importantes al dar una respuesta en una entrevista.

Sacúdelos en 8

Este ejercicio está diseñado para ayudarlo a relajarse antes de una entrevista. Para hacer Shake ’em 8, asegúrese de tener un espacio grande donde pueda pararse y moverse. Luego, extienda uno de sus brazos y agite su mano ocho veces, contando en voz alta cada vez que lo haga. Repita este proceso con su otro brazo y ambas piernas y continúe haciéndolo en rondas, reduciendo el número de sacudidas cada vez hasta llegar a una sacudida por extremidad.

Este ejercicio puede funcionar como calentamiento para su cuerpo y energizarlo antes de asistir a una entrevista.

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